少年当自强，运动展锋芒。为强健学生体魄，磨砺坚韧意志，丰富校园课余生活，落实阳光体育精神，让追光少年们在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，杭州市蒋筑英学校开展了“双百赛事”秋季体能常规赛，三、六年级的追光少年们奔赴赛场，挥洒运动汗水。

　　跳绳测试区域洋溢着动感活力。一根根彩绳在空中飞速回旋。耳边是绳体划破空气的呼呼声响，参赛选手双脚轻快起落，保持稳定连贯的节拍，手中的跳绳跟随身体律动翻飞起落，勾勒出一道道灵动的弧线。

　　坐位体前屈项目中，选手们有序就坐，双腿平直伸开，脚掌贴紧测试仪器。深吸一口气，上半身缓缓前倾，双臂全力向前延伸，竭力让指尖触碰到更远的位置。这一项看似安静的测试，实则十分考验毅力。不少低段孩子先天柔韧条件出色，轻松交出亮眼成绩。部分高年级同学则在老师的鼓励下咬牙坚持，奋力向前推进，每一点进步，都收获身边小伙伴阵阵喝彩。

　　仰卧起坐区域，选手们整齐躺好。哨声一响，大家便不断完成起身、回落的循环，每一次坐起都是对腰腹力量的极大考验。点点汗珠爬上选手们的额头，见证着不懈的付出。此起彼伏起落的身影，尽显少年顽强拼搏的劲头。辅助的队友们也凝神观望，在心底为场上伙伴鼓劲加油。

　　50米短跑重点检验选手们的爆发力、反应与速度。起跑线上，选手们凝神聚力，蓄势待发。发令信号响起，大家即刻向前飞奔，双臂奋力摆动，全力奔向终点。三年级学生步频轻快急促，六年级学生步幅开阔、节奏稳健，尽显扎实的运动功底。短短的几十米跑道，充分诠释着追光少年们勇于突破、奋力争先的运动精神。

　　50米×8往返跑集合速度、耐力、节奏把控与折返技巧，是一项综合性体能考验。跑道之上，选手们自主调节呼吸节奏，合理分配体力，反复转身、加速、向前奔跑。赛程后半段格外磨砺心智。当跨过终点，无论最终成绩高低，战胜自我、坚持完成全程的喜悦，都写在每一位选手的脸上。这项测试既锻炼体能，更锻造选手们不惧困苦、坚持到底的可贵品质。

　　足球运球绕杆射门的赛场热闹非凡，一颗颗足球在少年脚下灵动滚动。选手们目光专注，双脚交替推拨足球，小心翼翼绕过一根根标志杆。选手们既要控制脚下力度，又要把控行进路线，杆与杆之间，脚步不停、球不离脚，考验球感、身体协调性与临场专注力。

　　赛场之上，不止比拼成绩，更是意志与品格的试炼。追光少年们在挥洒汗水的过程中守护明亮双眼，强健身心，追逐属于自己的星光。

　　（责任编辑 吴文建 赵洪河）