10月23日至24日，浙江省杭州第十中学第81届田径运动会举行。本届运动会以“传承健康第一初心践行五爱十礼风尚”为主题，21个班级方阵、437名运动员同场竞技，用奔跑与跳跃，应答上城区推进“五健”行动、抓实“防六小”护助共防工作的时代考卷。

　　开幕式：百年杭高操场见证十中学子风采

　　开幕式上，上城区关工委常务副主任、原上城区政协副主席刘兴仙宣布运动会开幕。杭州高级中学副校长高利与杭十中党支部书记、校长陈积粮先后致辞。杭十中党支部副书记彭琼霞，副校长薛红刚、王金娣，校长助理岳晓曲及校家委会会长冯琦等领导嘉宾出席观礼。

　　高利副校长对十中学子来到杭高运动场举办运动会表示热烈欢迎，深情讲述两所百年老校的情谊与渊源，并以十中向杭高输送优秀学子的故事，勉励十中学子在进取与成长中勇攀高峰。

　　杭州第十中学党支部书记、校长陈积粮在致辞中回望校史。学校传承马叙伦先生“健康第一”的教育理念，延续“质朴耐苦、诚实不欺”的百年精神。学校坚持以体育人，击剑、定向越野等特色项目硕果累累，各类体育活动蓬勃开展。赛场既是竞技平台，也是德育课堂，同学们在比赛中践行“五爱十礼”，将守序、友善、尊师的礼仪内化于心、外化于行。陈积粮寄语全体运动员奋勇拼搏、尊重规则，胜不骄败不馁；希望裁判工作人员公正执裁，观赛同学文明观赛。愿学子以运动强健体魄，以拼搏磨砺意志，以礼仪涵养德行，在赛场绽放青春风采，预祝本次运动会圆满成功。

　　在开幕式中，运动员代表董冠捷、裁判员代表陈君华庄严宣誓。

　　入场式：把“健康第一”演成看得见的成长

　　入场式拉开帷幕。国旗、校旗、校徽方阵庄严先行，七（1）、七（7）中队组成的鲜花国旗方阵紧随其后，朵朵鲜花、面面红旗，把赛场染成青春的底色。

　　如果说往年入场式拼的是整齐，今年拼的则是创意——更准确地说，是每个班级对“健康”的理解。七（3）中队彩条飞扬、花伞轻展，舞步变换间汇聚成一颗闪亮的五角星，“红心向党，体魄要强”的口号响彻操场，他们以护眼护脊的行动，向“小眼镜”“小驼背”坚定说“不”；901班带来《小豆芽成长记》，小小豆芽向往长高、不断尝试，恰是少年成长最真切的隐喻；902、903、904、906、907班不约而同喊出同一个宣言——告别“小豆芽”的瘦弱、甩掉“小胖墩”的慵懒，用舞步与汗水证明：强健体魄，从此刻开始。八年级各班则把目光投向“看不见的健康”：八（4）中队喊出“龋齿不可逆，但青春的斗志可以无限燃烧”；八（6）中队坦然接纳“小焦虑”，选择向伙伴倾诉心声；八（7）、八（2）中队以乐观破焦虑、以自律护健康，把“小龋齿”变成提醒自己严于细节的座右铭。

　　与其说这是入场式，不如说这是一堂流动的健康课。孩子们用身体记住的，远比口号深刻：健康不是标语，而是小豆芽破土而出的勇气，是小胖墩迈开步子奔跑的样子，是摘下小眼镜后看见的晴空，是挺直小驼背时的那一口气。从视力、体重、口腔到骨骼、心理，“五健”行动的关怀，就这样落到了孩子们身上每一个看得见、看不见的角落；而“防六小”的护助共防，也从文件里的名词，变成了操场上的活教材。入场式后，各班还进行了广播操比赛，千人同做、动作整齐，阳光下起伏的身影，是“健体”最直观的注脚。这场创意入场式，正是十中对“健康第一”最生动的校本回答。

　　赛场：每一次冲刺，都是对“六小”最有力的告别

　　发令枪响，赛道瞬间沸腾。100米赛道上，少年如离弦之箭冲向终点，衣角带风。400米、800米的弯道上，呼吸声与呐喊声交织成一首青春的进行曲。1500米的长跑最考验意志，最后一百米，有选手面色涨红、步伐沉重，却依然咬牙向前，看台上的加油声一浪高过一浪。4×100米接力，一根小小的接力棒在掌心传递，传递的也是信任与默契。沙坑前，助跑、起跳、腾空，一道弧线划过天际。实心球场上，蓄力、转身、掷出，力量在瞬间迸发。看台上同样是一场"战斗"：没有上场的同学们摇旗呐喊、攥拳助威，把每一声加油都化作赛道上的风。

　　赛场上没有“小豆芽”，没有“小胖墩”，只有全力以赴的少年。有人摔倒了，爬起来继续跑；有人落后了，全场为他鼓掌到底。运动教会他们的，从来不只是如何赢，更是如何体面地面对输——这份从容，是比奖牌更珍贵的成长。

　　家校同心：让“护助共防”跑进每一个家庭

　　运动会期间，学校同步启动“大手拉小手，健康趣奔跑”冬季亲子晨跑。陈积粮书记带领校领导、教师和家长代表移步领跑线，与孩子们并肩开跑。跑道上，家长与孩子同频的脚步声，就是“护助共防”最踏实的注脚——孩子的健康，从来不只是学校的事；家校同心，才能为“六小”筑起最坚实的防线。

　　闭幕式上对本次运动会赛事积分、入场式创意、精神文明等方面进行了盛大颁奖，德育副校长王金娣在闭幕致辞中，对十中学子展现的素养给予了高度肯定。“少年负壮气，奋烈自有时。”两天运动会落幕，但“五健”的考卷每一天都在作答。比赛总有输赢，健康却永无终点——这或许就是这场运动会留给每个孩子最朴素的真理。

　　（责任编辑 吴文建 赵洪河）