中国教育在线浙江站讯（编辑 邱彬鑫 通讯员 姚慧芬）生命是什么？也许是“野火烧不尽，春风吹又生”的执着和坚强，也许是“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚定和不屈，也许是“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的生机和美好。10月13日，杭州钱塘区学正中学邀请国家二级心理咨询师沙显辉老师为全体同学做“直视骄阳，邂逅生命”教育专题讲座。

　　沙老师从“生命的价值”、“生命的探索”和“生命的意义”三个方面展开阐述。谈到生命的价值，沙老师肯定地告诉同学们：“我”是有价值的存在；“我”的生命是独特、宝贵的存在；我们每一个人都要珍爱自己的生命，让自己的生命绽放出独属于它的价值，那些轻易放弃自己生命的人正是因为他们对生命的不知、无知和先知。

　　沙老师详解了人一生的时间，带给同学们深深的思考。“我的一生应该怎样度过？”在生动的漫画讲解中，同学们发现每个人都有自己的不幸，其实自己过得都还不错。在随后的“头脑风暴”和“我的人生五样”互动中，沙老师讲述了一个个积极生活的榜样。同学们表情越来越严肃，越来越认真，会场一度陷入安静地沉思。

　　同学们积极参与，跟随沙老师不断走进自己的心里，认真思考自己对于生命的理解，收获了珍爱生命的行动指南。沙老师还送给同学们三句话：“你无法延长生命的长度，却可以把握它的宽度；无法预知生命的外延，却可以丰富它的内涵；无法把握生命的量，却可以提升它的质。”同学们大声齐读，获得力量。

　　最后，同学们互赠：“你行，你能，你可以，活出你自己，祝福你！”给予彼此祝福与鼓励。

　　在讲座结束后，许多同学也写下了自己对生命的感悟。

　　902班 余欣凌：生命的价值不取决于智商的高低，每个人的生命都是珍贵的，也是崇高的。我们宝贵的生命是父母给予我们的，他们愿意牺牲自己的一切甚至是生命来保护我们。他们愿意把最好的东西都留给我们，他们甚至愿意不惜一切满足我们的梦想。周内我在学校里吃饭，每周五回家，迎接我的是一桌子的“佳肴”，而平时他们吃的只有简简单单一两个菜，他们把所有的爱和温暖都给了我。

　　902班 王可贤：生命很短暂，就如烟花开放，在短暂的时间只能绽放一时的绚丽。尽管现阶段，我们有压力，有痛快，但这都不能压垮我们，我们应该积极向上地面对困难。因为周围的人都爱着我们，关心着我们，尤其是父母、亲人、老师，他们默默为我们付出，我们又有什么理由不努力活着？每个人都是有价值的存在，不论现在的处境如何，我们都应该努力奋斗，实现人生的价值。

　　705班 周啟圳：生命，一个熟悉又生疏的词语。生命之贵在于活之精彩，生命的意义是价值、自由、义务和责任。当你看到他人不幸时，会觉得自己其实活得还不错。你无法延长生命的长度，却可以把握它的宽度……就让我们活出精彩，珍爱生命，盛开你乐观的心态。

　　706班 卢晓蓉：生命是有价值的。它就像一朵花苞，每个人都可以绽放出属于自己的、灿烂美丽的花朵。但是，这朵花的寿命却十分短暂，终究会枯萎、凋零，最终化为尘土。所以，在它活着的时候，我们要格外珍惜它、爱护它，不要随意践踏它，好好活着。

　　707班 何邵琪：原先对生命并无太大感受，今天发现，原来生命是如此短暂，原来死亡也并不恐怖，原来只要自己接受自己，认可自己，生命就能散发光彩，意义非凡。“天生我材必有用。”每个人都是一块金子，都会熠熠生辉。我们的生命是独特、宝贵的存在！让我们一起爱自己！爱生活！过好每一天。

　　708班 朱思睿：我们也许就像天上的繁星，数不胜数，谁也不是最亮的，都很平平无奇。但你会发现，每一颗星星都会发光，都有价值。所有人的身上都有优点，应该直视我们的优点，而不是只看到自己的缺点。正如讲座中的一句话：“我看得见我的所有，而看不见我的没有。”世界上总有爱你的人，父母便在其中，所以不要认为世界上没有自己无所谓。生命就像星星，不一定要作最亮的那颗，但一定要作发光的那颗。

　　811班 胡可佳：一张一百块钱在揉捏之后仍是一百块钱，仍尽力让人看到它的价值。也许生命也是这样，经历种种磨难，见到多片乌云，遇见多次黑暗，但仍努力绽放自己的光彩，想要成为风雨后的彩虹。由于不知，不知道生命是什么；由于无知，不知道生命有多宝贵；由于先知，看透了人生，不知道怎么活下去，这不都是忘记了自己独一无二的价值吗？我们既然不能改变生命的长度，那就让我们好好发光法热，提升生命的宽度。

　　812班 谢湘颖：“你行，你能，你可以！”这是对自己的信任，对自己的生命，对自己存在的认可与肯定。生命可以很脆弱，也可以很坚强，我们都有自己的悲伤和压力，但这才是人生。生命因唯一而愈显珍贵，必将使其绚烂而美丽方显其价值，这世上我们既然存在，便必然有我们存在的意义。

　　（责任编辑 余新花 赵洪河）